Ressourcen- und Selbstwerttraining für Pflegende
Ressourcen- und Selbstwerttraining für Pflegende
Im RSW-Training werden Techniken der Stressbewältigung vermittelt, persönliche und fachliche Stärken (wieder-) endeckt und das eigene Selbstwertgefühl gestärkt.
Sie erhalten eine Einführung in PEP, eine erprobte Technik zur Stressbewältigung und Verbesserung der Selbstbeziehung.
Sie (wieder-) entdecken und stärken ihre persönlichen und fachlichen Ressourcen.
Sie arbeiten an der Stärkung ihres Selbstwertgefühls, indem Selbstentwertungstrategien entschlüsselt
und in Selbstwertsteigerungsstrategien transformiert werden.
Anmeldeschluss
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Okt189:00 Uhr - 16:30 Uhr
Ressourcen- und Selbstwerttraining
Berufliche Tätigkeit in der Pflege, in psychosozialen Arbeitsfeldern oder anderen beruflichen Kontexten. Interesse und Neugier an Selbsterfahrung und -stärkung
Theoretische Inputs zu PEP (Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie) und zur Theorie der Ressourcenerhaltung.
Praktische Übungen und Selbstwerttraining mit PEP und Elementen des Zürcher Ressourcen Modells (ZRM).